Yemek Menüsü
Haberler > Sevinç Koleji Ümraniye Çamlık Doğru Nefes Teknikleri İle Stres Yönetimi ve Etkili İletişim

SEVİNÇ KOLEJİ ÜMRANİYE ÇAMLIK DOĞRU NEFES TEKNİKLERİ İLE STRES YÖNETİMİ VE ETKİLİ İLETİŞİM

Sevinç Koleji Ümraniye Çamlık Kampüsü 7. ve 8. sınıf öğrencileri “Doğru Nefes Teknikleri İle Stres Yönetimi ve Etkili İletişim ” konularında bir eğitim aldılar. “Nefesimizi nasıl doğru kullanmalıyız?” , “Diyafram nefesi nasıl alınmalıdır?”, “Doğru nefesin insan vücuduna etkileri nelerdir?”, “Doğru nefes alıp vermek için hangi egzersizler yapılmalıdır?” konularının yanında; “Etkili iletişim teknikleri nelerdir?”, “İletişimi olumlu/olumsuz yönde etkileyen faktörler nelerdir?” soru ve cevaplarının, interaktif şekilde açıklandığı etkinliğimizde, öğrencilerimiz doğaçlama ve nefes çalışmalarıyla öğrendikleri bilgileri sahnede canlandırdılar. Bu güzel etkinlikte bize yol gösteren Duygu Atalay’a ve eğitimin tamamını ilgiyle takip edip, uygulayan öğrencilerimize çok teşekkür ederiz.